HYLETE - официальный поставщик формы для атлетов клуба CrossFit Berloga.
Заполни форму перейдя по ссылке и получи скидку 50% на первую покупку!

Поиск по сайту

Сейчас на сайте: 118 чел_____ Атлетов: 0 / Гостей: 118
No members online

Последнее в Форуме

  • Нет сообщений для показа

New Users

Nikita_Kr offline 2015-05-07
vitim2008 offline 2015-05-07
Марк Ракитянский offline 2015-05-06
axremenko97@yandex.ru offline 2015-05-06
2013ale offline 2015-05-06

Упражнения - техника и стандарты выполнения

Фильтр
Кол-во строк: 
ManMakers 7155
Mountain climber 7812
Броски медбола 12624
Броски медбола 2 к 1 2917
Бурпи 24524
Бурпи с гантелями 13391
Взятие на грудь в полный сед 16657
Взятие на грудь в стойку 6344
Взятия на грудь в стойку и Швунги с гирями 4111
Выбросы 17548
Выпады прыжками 3296
Выпады прыжками с гантелями 8773
Гиперэкстензии 2494
Гребля ренегата 4206
Группировка носки к перекладине 10465
Группировки на GHD 3957
Жим на полу 1898
Кластеры 5788
Кэнг-приседания 3060
Махи с гирей 13446
Отжимания 8943
Отжимания в стойке на руках 11953
Отжимания на кольцах 6116
Подтягивания на кольцах горизонтальные 2273
Подтягивания: киппинг, батерфляй, прыгающие 15855
Подъем ногами по стене 8616
Подъем по канату без помощи ног 2042
Подъемы по канату 5136
Походка медведя 5012
Приседания воздушные 12683
Приседания оверхэд (штанга над головой) 16587
Приседания фронтальные 8710
Рывок в стойку 16337
Рывок с гирей 8214
Становая тяга 7898
Становая тяга сумо с высокой протяжкой 12656
Удержание Соренсона 4698
Швунг жимовой 15838
Швунг толчковый 14263